wat is karpaltunnelsyndroom?
Carpal tunnel syndroom komt foar as de mediane nerve komprimearre wurdt yn in smelle paad omjûn troch bonken en ligamen oan 'e palmkant fan' e hân.Dizze kompresje kin liede ta symptomen lykas dommens, tinteljen, en swakke yn 'e hannen en earms.Faktoaren lykas polsstruktuer, sûnensproblemen, en repetitive hânbewegingen kinne bydrage oan karpaltunnelsyndroom.Goede behanneling ferleget typysk tinteljen en dommens by it werstellen fan pols- en hânfunksje.
Symptomen
Carpal tunnel syndroom komt foar as de mediane nerve komprimearre wurdt yn in smelle paad omjûn troch bonken en ligamen oan 'e palmkant fan' e hân.Dizze kompresje kin liede ta symptomen lykas dommens, tinteljen, en swakke yn 'e hannen en earms.Faktoaren lykas polsstruktuer, sûnensproblemen, en repetitive hânbewegingen kinne bydrage oan karpaltunnelsyndroom.Goede behanneling ferleget typysk tinteljen en dommens by it werstellen fan pols- en hânfunksje.
Diagnoaze
X-ray byldensjen litte arthritis of fraktueren, mar se kinne gjin problemen mei it spinalkord, spieren, senuwen of skiven allinich detektearje.
MRI of CT scans: generearje ôfbyldings dy't herniated skiven of problemen mei bonken, spieren, weefsel, tendons, senuwen, ligaminten en bloedfetten iepenbierje kinne.
Bloedûndersiken: kin helpe om te bepalen as in ynfeksje of oare betingst pine feroarsaket.
Nerve stúdzjes:lykas elektromyografy (EMG) mjitten nerve-ympulsen en spierreaksjes om druk op 'e nerven te befêstigjen feroarsake troch herniated discs of spinale stenose.
Hoe kinne jo karpaltunnelsyndroom behannelje mei elektroterapyprodukten?
TENS kin brûkt wurde as in net-drug behanneling opsje foar karpal tunnel syndroom.Karpaltunnelsyndroam wurdt feroarsake troch de kompresje fan 'e medianus yn' e pols troch oerbrûk of oare faktoaren, dy't liedt ta symptomen lykas dommens, pine en swakke yn 'e fingers.TENS wurket troch it stimulearjen fan nervefezels en it produsearjen fan lokale refleksen om pine te ferleegjen, lykas earder neamd.Dêrom, yn 'e behanneling fan karpaltunnelsyndroam, kin TENS in net-drugs, net-invasive metoade foar pineferliening leverje.
De spesifike gebrûksmetoade is as folget (TENS-modus):
☆ Selektearje TENS-modus: Ien elektrode wurdt yn 'e midden fan' e palm pleatst (tusken de danar en hypothenar spieren) en de oare wurdt pleatst tichtby de polsstripe.
① Bepale de juste hoemannichte stroom: Pas de hjoeddeistige sterkte fan it TENS-elektrotherapy-apparaat oan op basis fan hoefolle pine jo fiele en wat noflik foar jo fielt.Begjin yn 't algemien mei in lege yntinsiteit en ferheegje it stadichoan oant jo in noflike sensaasje fiele.
② Pleatsing fan elektrodes: Pleats de TENS-elektrodepatches op of tichtby it gebiet dat sear docht.Foar karpaltunnelsyndroom kinne jo se pleatse op 'e spieren om jo pols of direkt oer wêr't it docht.Soargje derfoar dat de elektrodes pads strak tsjin jo hûd befeiligje.
③Kies de juste modus en frekwinsje: TENS-elektrotherapy-apparaten hawwe normaal in protte ferskillende modi en frekwinsjes om út te kiezen.As it giet om karpaltunnelsyndroom, kinne jo gean foar trochgeande of pulsearre stimulearring.Kies gewoan in modus en frekwinsje dy't jo noflik fielt, sadat jo de bêste pineferliening kinne krije.
④Tiid en frekwinsje: Ofhinklik fan wat it bêste foar jo wurket, moat elke sesje fan TENS-elektrotherapy typysk tusken 15 oant 30 minuten duorje, en it is oan te rieden om it 1 oant 3 kear deis te brûken.As jo lichem reagearret, fiel jo frij om de frekwinsje en doer fan gebrûk stadichoan oan te passen as nedich.
⑤Kombinearje mei oare behannelingen: Om wirklik pine yn 'e pols te maksimalisearjen, kin it effektiver wêze as jo TENS-terapy kombinearje mei oare behannelingen.Besykje bygelyks waarmtekompresjes te brûken, wat sêfte polsstreken of ûntspanningsoefeningen dwaan, of sels massaazjes krije - se kinne allegear yn harmony gearwurkje!
Post tiid: Aug-21-2023
